Ciuperci umplute la cuptor

Ciupercile umplute cu spanac nu numai ca sunt o mancare usor de facut dar are si putine calorii. Pentru a fi o mancare vegetariana poti sa inlocuiesti untul cu orice ulei vegetal si branza cu tofu.

Continue Reading

Carne de vita cu ciuperci si brocoli

O reteta inspirata din bucataria asiatica, cu numai patru ingrediente principale, fara gluten, usor si rapid de facut. Se poate servi ca atare, cu orez sau cu taitei de orez.

Continue Reading

Dulceata de capsuni

Dulceata de capsuni naturala ca cea preparata de bunica, fara conservanti, gelatine sau coloranti

Continue Reading

Briose cu mac si visine

Briose delicioase si colorate cu visine si mac usor de facut. Pentru ca au putin zahar sunt potrivite si pentru copii. Daca nu le decorezi le poti lua si la pachet.

Continue Reading

Briose cu cacao

Briose pufoase cu cacao, usor de facut chiar si pentru incepatori, perfecte pentru micul dejun, ca gustare intre mese sau ca desert. Poti adauga in ele stafide sau daca vrei sa fie si mai dulci poti adauga chipsuri de ciocolata.

Continue Reading

Batoane de cereale

Daca iti plac batoanele de cereale, dar le vrei fara aditivi artificiali din cele comerciale, acesta sunt o varianta rapida, usor de preparat si chiar mai ieftina. Batoanele sunt suficient de tari ca sa isi pastreze forma in geanta.

Continue Reading

Ardei umpluti

O interpretare vegetariana si moderna a retetei clasice pe care o facea bunica. Rosiile, morcovii, ciupercile, orezul si ardeii sunt ingrediente clasice iar sosul de soia ii da o nota moderna acestei retete.

Continue Reading