Ciuperci umplute la cuptor
Ciupercile umplute cu spanac nu numai ca sunt o mancare usor de facut dar are si putine calorii. Pentru a fi o mancare vegetariana poti sa inlocuiesti untul cu orice ulei vegetal si branza cu tofu.
No comments
Brioșe cu mac și vișine
Brioșe delicioase și colorate cu vișine și mac ușor de făcut. Pentru că au puțin zahăr sunt potrivite și pentru copii. Dacă nu le decorezi le poți lua și la pachet.
Batoane de cereale
Daca îți plac batoanele de cereale, dar le vrei fără aditivi din cele comerciale, ți le poți face singură rapid, usor și chiar mai ieftin. Batoanele sunt suficient de tari ca să își păstreze forma în geantă sau în ghiozdan pentru a fi o gustare sănătoasă pe parcursul zilei.
Carne de vita cu ciuperci si brocoli
O reteta inspirata din bucataria asiatica, cu numai patru ingrediente principale, fara gluten, usor si rapid de facut. Se poate servi ca atare, cu orez sau cu taitei de orez.
Brioșe cu cacao
Brioșe pufoase cu cacao, ușor de făcut chiar și pentru începători, perfecte pentru micul dejun, ca gustare între mese sau ca desert. Poți adăuga în ele stafide sau dacă vrei să fie și mai dulci poți adăuga cipsuri de ciocolată.
Ardei umpluți
O interpretare vegetariană și modernă a rețetei clasice pe care o făcea bunica. Roșiile, morcovii, ciupercile, orezul și ardeii sunt ingrediente clasice iar sosul de soia îi dă o notă modernă acestei rețete.
Dulceață de căpșuni
Dulceață de căpșuni naturală ca cea preparată de bunica, fără conservanți, gelatine sau coloranți.
Brioșe cu ardei
Brioșe potrivite pentru micul dejun sau pentru a le lua la pachet, cu ardei, porumb și lapte bătut.
