Smoothie cu avocado si sfecla rosie
Avocadoul, sfecla rosie si banana sunt o combinatie cremoasa, foarte hranitoare si plina de vitamine si minerale.

Valori nutritionale portie - Calorii: 294 | Carbohidrati: 39 g | Proteine: 6 g | Grasimi: 16 g
Ingrediente
1/2 banana
1/2 avocado
1 sfecla rosie mica
200 ml apa de cocos
3 cuburi de ghiata
Instructiuni
1. Pune toate ingredientele in blender.
2. Paseaza pana cand devine o pasta omogena.
Voteaza:
Tags: avocado, sfeclă roșie, banană, apă de cocos