Smoothie cu avocado si sfecla rosie

Avocadoul, sfecla rosie si banana sunt o combinatie cremoasa, foarte hranitoare si plina de vitamine si minerale.

Preparare: 5 minute | Timp total: 5 minute | Portii: 1

Valori nutritionale portie - Calorii: 294 | Carbohidrati: 39 g | Proteine: 6 g | Grasimi: 16 g

1/2 banana
1/2 avocado
1 sfecla rosie mica
200 ml apa de cocos
3 cuburi de ghiata

1. Pune toate ingredientele in blender.

2. Paseaza pana cand devine o pasta omogena.

Voteaza:

1 1 1 1 1