Salata cu porumb si conopida

Aceasta salata cu conopida proapsata, castravete, ardei si porumb este crocanta si usoara numai buna pentru zilele toride de vara.

Salata cu porumb si conopida
Preparare: | Timp total: | Portii: 4
Valori nutritionale portie - Calorii: 171 | Carbohidrati: 29 g | Proteine: 4 g | Grasimi: 6 g

Ingrediente


2 cani de buchetele mici de conopida
1 castravete, taiat cubulete
1 ardei gras rosu, taiat cubulete
1 cana ceapa verde tocata
1 conserva de porumb
2 linguri marar proaspat tocat
1/2 cana de maioneza
sare si piper

Instructiuni


1. Taie conopida in buchetele mici. Taie castravetele si ardeiul in cubulete. Toaca fin ceapa verde. Scurge conserva de porumb de lichid. Amesteca totul intr-un castron.

2. Adauga maioneza, mararul, sarea si piperul si amesteca bine.


Votează:
1 1 1 1 1