7 sfaturi pentru a-ti ingriji pielea iarna

Pe langa zapada, ghiata si vantul polar iarna aduce cu ea si parul electrizat, pielea uscata si iritata si ochii rosii. Din fericire exista cateva trucuri simple de ingrijire pentru a supravietui efectelor nedorite ale frigului si a avea o piele fabuloasa chiar si iarna.

  • 1. Renunta la apa fierbinte

    Desi iti va lipsi baia sau dusul fierbinte la finalul unei zile obositoare, un dus scurt cu apa mai rece iti va usca mai putin pielea.

  • 2. Foloseste un umidificator

    Sistemul de incalzire usuca aerul deci i-a in considerare folosirea unui umidificator mai ales in incaperea in care dormi. Umodificatorul te va ajuta sa nu mai ai pielea asa uscata si nici parul electrizat.

  • 3. Poarta manusi

    Fa un efort si poarta manusi atunci cand iesi din casa si daca e nevoie poarta manusi de cauciuc cad speli vasele.

  • 4. Hidrateaza

    Cel mai bine e sa-ti hidratezi pielea imediat dupa ce faci dus.

  • 5. Exfoliza

    Foarte des uitam iarna sa ajutam pielea indepartand celulele moarte, hidratarea nu poate fi eficienta daca celulele moarte sunt inca multe.

  • 6. Dormi suficient

    Desi nu este direct corelat cu pielea uscata, somnul este foarte important in lunile de iarna. Nu numai ca iti mentine un nivel de energie ridicat, dar iti ajuta si pielea sa arate mai sanatoasa si iti creste rezistenta sistemultui imunitar.

  • 7. Bea apa

    Iarna avem tendinta de a bea mai putina apa, dar pielea are nevoie de hidratare si din interior.

Distribuie:
Imi place:

Voteaza:
5 1 1 1 1 1 Rating 5.00 (1 Vote)